Uintimestaruuskilpailut Upinniemessä 30.3.2010

Sotilasurheiluliiton uintimestaruuskilpailut UPINNIEMESSÄ

30.3.2010

Porkkalan Varuskunnan Urheilijat järjestävät Sotilasurheiluliiton uintimestaruuskilpailut

tiistaina 30.maaliskuuta 2010 Upinniemen varuskunnan uimahallissa alkaen 10:00.

Verryttely alkaa 09:00.

Sarjat ja suoritusjärjestys:

50 m esteuinti M, N ja M 35-v

100 m vapaauinti M

50 m vapaauinti N, M 35 v, M 45 ja M 50v

200 m sekauinti M, M 35v, M 45 ja M 50

Lounas tauko

50 m rintauinti M, N, ja M 35v

75 m pelastusuinti M, N, M35v

4 x 50 m vapaauintiviesti

Esteuinti

Sotilas-5-ottelun rata. Sisältää viisi estettä: ylityspuomi, alituspuomi,

alitusritilä, käännöspöytä ja alituspuomi.

Pelastusuinti (naisten meri-5-ottelu pelastusuinti)

Uintimatka 75m. Uimalasit on sallittu. Lähtö - sukellus 15m - uintia 35m - kosketuspäätyyn (käsi tai jalat) - sukellus nukelle 4m - nukenkuljetus 25m kuljetustyyli vapaa - maaliintulo kädellä (nukke hallussa).

Muut lajit uidaan Uimaliiton sääntöjen mukaisesti.

Sarjojen parhaat palkitaan ja pisteytys on seuraava:

1 SIJA 3 PIST 2 SIJA 2 PIST 3 SIJA 1 PIST

Ilmoittautumiset

Viimeistään 23.3.2010 PVHA:lla Sami Sorrille tai sami.sorri(at)mil.fi. Ilmoitettava: nimi, syntymävuosi, sotilasarvo, j-os, paras tulos lajissa ja ruokailu- majoitustarve.

ILMOITTAUTUMISLOMAKE 2010 (xls) (20.5 KB)

Osallistumismaksu

5 euroa/laji ja 15 euroa /viestijoukkue. Maksu 23.3.2009 mennessä PORKVU:n tilille:

Osuuspankki 555409-48369

Huom!  Kilpailu on Suomen Antidopingtoimikunta ADT ry:n alainen kilpailu. Lisätietoa linkissä:

Suomen Antidpingtoimikunta ADT ry

Tiedustelut

Kilpailujen tekninen johtaja ltn Sami Sorri 0299 321436 / PVAH /sami.sorri(at)mil.fi

Tervetuloa kilpailemaan Upinniemen Varuskunnan Uimahalliin!

Porkkalan Varuskunnan Urheilijat